Najbolji savjet kojeg sam ikada dobila
glasio je ovako:
Nije svaki dan rođendan!
Hmm, da... Na prvu bez konteksta zvučalo bi doista kao nešto pesimistično, nešto što te spušta na zemlju, ali nije. To je savjet koji mi je otvorio oči.
Naime, imam dijabetes. I unatoč tome jela sam velike količine slatkoga iako sam znala da je to pogubno za mene. Priznajem, bila sam ovisna o slatkome. Toliko da dan nije mogao proći bez čokolade ili pola kutije keksa. To je bilo jače od mene. Polako sam se ubijala otrovom kojim sam sama svjesno unosila.
I onda došao je dan kada sam otišla na pregled kod endokrinologinje. Znala sam da su mi nalazi očajni, ali i da mi dr. neće ništa reći nego mi vjerojatno povećati dozu lijekova i zakazati kontrolu za godinu dana kao što je i inače činila. Mislila sam kako sam još godinu dana sigurna od suočavanja same sa sobom. No, kako sam se prevarila.
Naime, moje dr. nije bilo i u ambulanti dočekala me njena zamjena. Ta divna jednostavna žena koju godinu starija od mene pitala me što činim da mi bude bolje, zašto to činim, da li znam da mi tablete neće pomoći ako ja svojom prehranom radim kontru... rekla je da će doći trenutak kada se tablete više ne budu mogle boriti protiv mene.
Rekla je... ne branim ti slatko, ali nemoj ga jesti svaki dan. Nije svaki dan rođendan pa da se najedeš kao da ne postoji sutra.
I to je bilo to. Taj prijelomni trenutak u mojoj glavi. Od tada ne mijenjajuću ništa u svojoj prehrani, osim što sam iz svoje prehrane izbacila proizvode koji sadrže šećer izgubila sam 7 kg. Nije bilo uobičajenih kriza kao u mnogobrojnim pokušajima do tada. Jednostavno to je bilo to.
Mislila sam da će nedostatak šećera utjecati na moje raspoloženje i energiju, tj. da ću kako uvijek do sada kad mi bude nedostajalo nešto slatko postati nervozna i bezvoljna. Međutim, dogodilo se baš suprotno. Nikada nisam bila tako puna energije i životnog elana.
Izvor |
Mislila sam da će nedostatak šećera utjecati na moje raspoloženje i energiju, tj. da ću kako uvijek do sada kad mi bude nedostajalo nešto slatko postati nervozna i bezvoljna. Međutim, dogodilo se baš suprotno. Nikada nisam bila tako puna energije i životnog elana.
Sjećate li se vi nekog savjeta koji je jako utjecao na vas?